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Primer Nivel (3) Tecnicas (5)

Indice de contenidos

  1. Zhineng Qigong
    1. Puntos que se utilizan en Zhineng Qigong
    2. Organizando el Campo de Qi
    3. Tecnicas de Nivel 1
      1. Elevar y volcar el Qi
      2. La Meditación de los Tres Centros
      3. Agacharse Frente a la Pared
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